こんばんは~、しぎです。


今日は遅刻せずに集中授業全部受けられました。

明日は対人心理などをやるようで、すっごく楽しみ(*´д`*)!!

・・・だったのに。

どうやら私の受講してる授業でインフルエンザを発症した人がいたらしく、あとの2日間が潰れてしまいましたガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!

受けたかったよー・・・(´;ω;`)

まあ補講はやるみたいなんですが・・・他の授業が入ってるかもしれんからなーでも受けたいじぇ(´・ω・`)


その後、またもSとゲーセンに遊びに行きました。

の前にまた自転車二人乗りしたワケですが、ちょっと慣れてきた。あと最近涼しくなってきたから風が気持ちいい。

はやく秋になって冬よ来ーい(*´д`*)

今日はSの家にお邪魔しました。夕飯もいただきました。うまかったー(*´∀`*)

帰りにSに、私の鞄についているねこのしっぽみたいなストラップをつけてもらいました。

かわいすぎたので写真を撮ってしまいました。これが萌えというものか・・・
しぎ:コアリズムで最後のダイエット
↑S。

写真掲載許可がとれたので後ろ姿ですが、載せちゃいます。

いやしかし、果たして見たい方がいるのかどうか。

いやいいんだ、私のブログなんだから。ただの自己満足です。うへへへ。

今度は猫耳買ってきて、猫耳と猫しっぽで御奉仕してもらうんだ。ぐへへへへへ。←


ってことで、今日のめにゅー☆


朝:蜂蜜レモン(57)
昼:おろしハンバーグ和膳(674)
夜:ご飯(150)・刺身(150)・あさり汁(80)・青椒肉絲(200)
間食:マンゴプリン(169)


総カロリー:1480kcal


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.65kg(-0.35kg)

体脂肪率:29.3%(-0.2%)

筋肉量:41.60kg(-0.10kg)

基礎代謝:1387kcal(-5kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(±0.0cm)

へそまわり:70.0cm(±0.0cm)

ヒップ:83.0cm(±0.0cm)

太もも:46.0cm(+1.0cm)

こんばんは~、しぎです。


なんか・・・更新停滞気味ですみません( つД`)

っつっても見てる人いるのかって話なんですが(´・ω・`)

とりあえず25日は集中授業に出席したあと、Sと会いました。

私が自転車で来てたので、私の地元まで二人乗り。

Sにこいでもらって私は後ろに乗ってたんですけど、ほんっと後ろって疲れる・・・!

友達といっしょに乗るときは絶対私が前だから今まで知らなかったけど、ほんと疲れるわ・・・(´Д`)腹と太ももの筋肉に・・・クル~(山ちゃん風)

まあ二人乗り好きなんですけどね(´・ω・`)慣れれば楽しいね後ろも!

そのあとゲーセンに行っていろいろ遊んだ後、うちでゲームとかして遊びました。夜ご飯もうちで食べました。


なんかこの日は・・・Sをもっと近くに感じた感じ。えへ。(何


ってことで、今日のめにゅー☆

朝:蜂蜜レモン(57)・ピザトースト(300)
昼:ポテトM(454)・プチパンケーキ(134)
夜:ゴーヤチャンプル(300)・きんぴらレンコン(90)・マッシュルームのベーコン巻き揚げ(200)
間食:桃(50)


総カロリー:1585kcal

桃は夜ご飯食べたあとに。

すこし凍らせてあったらしく、シャリシャリしててそれでいてすごく甘くて、とってもおいしいです。←堀くん


腹の様子といろいろサーイズ☆

・・・といいたいところなのですがこの日は遅刻しそうな時間に起きてしまい、体重もろもろのみで御座います(´Д`)

体重:63.00kg(±0.00kg)

体脂肪率:29.5%(-0.2%)

筋肉量:41.70kg(+0.15kg)

基礎代謝:1387kcal(+3kcal)

こんばんは~、しぎです。


今日から金曜日まで集中授業があります。

ので、8時には起きました。ねみぃ・・・。

でも授業は面白いです。入門心理学。面白いです。

大事なことなので(ry

そして夜、ラウンドワンへ初出勤。どきどき。

あの制服を着ました着られました(*´д`*)!ウレシ!

そして支配人に店内の様々なルールを教わったり、店内を案内してもらいました。

ボウリングのピンが並んでるとこの裏とか行きましたよ!面白かったー(´∀`)

帰ったのは23時頃。次の出勤も楽しみだなー。緊張するけど!頑張るぞ!


ってことで、今日のめにゅー。

朝:蜂蜜レモン(57)・オーザック(150)
昼:サウザン野菜バーガー(366)・ポテトS(194)・メロンソーダS(87)
夜:茄子田楽(100)・餃子(400)
間食:たません(160)LOOK4個(87)


総カロリー:1601kcal

サウザン野菜バーガーはまじでウマイ。

腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット
体重:63.00kg(+0.75kg)

体脂肪率:29.7%(+0.4%)

筋肉量:41.55kg(+0.20kg)

基礎代謝:1384kcal(+10kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(±0.0cm)

へそまわり:70.0cm(±0.0cm)

ヒップ:83.0cm(±0.0cm)

太もも:45.0cm(-1.0cm)