こんばんは~、しぎです。


今日から金曜日まで集中授業があります。

ので、8時には起きました。ねみぃ・・・。

でも授業は面白いです。入門心理学。面白いです。

大事なことなので(ry

そして夜、ラウンドワンへ初出勤。どきどき。

あの制服を着ました着られました(*´д`*)!ウレシ!

そして支配人に店内の様々なルールを教わったり、店内を案内してもらいました。

ボウリングのピンが並んでるとこの裏とか行きましたよ!面白かったー(´∀`)

帰ったのは23時頃。次の出勤も楽しみだなー。緊張するけど!頑張るぞ!


ってことで、今日のめにゅー。

朝:蜂蜜レモン(57)・オーザック(150)
昼:サウザン野菜バーガー(366)・ポテトS(194)・メロンソーダS(87)
夜:茄子田楽(100)・餃子(400)
間食:たません(160)LOOK4個(87)


総カロリー:1601kcal

サウザン野菜バーガーはまじでウマイ。

腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット
体重:63.00kg(+0.75kg)

体脂肪率:29.7%(+0.4%)

筋肉量:41.55kg(+0.20kg)

基礎代謝:1384kcal(+10kcal)


バスト:83.0cm(±0.0cm)

ウエスト:63.0cm(±0.0cm)

へそまわり:70.0cm(±0.0cm)

ヒップ:83.0cm(±0.0cm)

太もも:45.0cm(-1.0cm)