こんばんは~、しぎです。


ななな、なんと!なんとですよ!

今日で3ヶ月目をむかえることが出来ましたあぁぁぁあヽ(*´∀`*)ノ

これもひとえにこの駄ブログに足を運んでくださる皆様、コメントを下さる皆様、ペタを残してくださる皆様、ダイエットを頑張っている皆様、そして今これを見ている皆様のおかげさまでございまっすううう!!!ありがとう!

やっぱり2ヶ月目と同じようなこと言ってしまいました。でも本当なんだもんね!

きっと4か月目も同じこと言うんだろうん(ry


さて、そいでは!

皆様お待ちかねの(?)比較ターイム☆

2ヶ月目と3ヶ月目(今日)の比較!

【2009年6月8日撮影】
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット
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【2009年7月8日撮影】
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

【6月8日→7月8日】

体重:62.00kg→61.70kg

体脂肪率:29.8%→29.0%

筋肉量:40.85kg→41.15kg

基礎代謝:1360kcal→1366kcal


バスト:86.5cm→85.0cm

ウエスト:64.8cm→62.5cm

へそまわり:72.5cm→71.0cm
ヒップ:84.5cm→83.5cm

太もも:44.7cm→46.0cm


【増減】

体重:-0.30kg

体脂肪率:-0.8%

筋肉量:+0.30kg

基礎代謝:+6kcal

バスト:-1.5cm

ウエスト:-2.3cm

へそまわり:-1.5cm

ヒップ:-1.0cm

太もも:+1.3cm


まあ太もも以外は減るべきものは減り、増えるべきものは増えているのでまあ良しと思います。

前回の太もも値が細すぎたんです。多分ヒザ測ってたんです。ヒザ。

しかしなんつーか、写真はアレですね・・・ドバーンって感じですね。

うう・・・サボった結果が出た・・・

来月は写真で見て少しでも引き締まってるといいな!


前日との比較はコチラ。

体重:61.70kg(-0.70kg)

体脂肪率:29.0%(±0.0%)

筋肉量:41.15kg(-0.45kg)

基礎代謝:1366kcal(-15kcal)


バスト:85.0cm(±0.0cm)

ウエスト:62.5cm(-0.5cm)

へそまわり:71.0cm(±0.0cm)

ヒップ:83.5cm(-1.5cm)

太もも:46.0cm(±0.0cm)

すごい落胆する結果にはならなかったけど、やっぱり昨日の運動の結果は出ないのね・・・明日くるのかしらん。来ないかもしらん。←


そして、今日のめにゅー!

朝:蜂蜜レモン(57)

昼:ピザ5切れ(400)

夜:寿司(500)

間食:アップルマンゴータルト(250)・タピオカロイヤルミルクティー(200)


総カロリー:1407kcal

昼のピザは母が作ってくれました。もほほほほ、んますぎ。

夜の寿司は回らないすし屋。もほほほほ、んますぎ。

明日は1限からだ!朝からだ!起きよう!


そだ、今日ラウンドワンのバイト募集があったので応募したら、来週の日曜日に面接ですって。よほほほやく面接に辿り着けたぜ・・・!

今まで書いてなかったですが、もう4件電話応募の際に落とされてきて、面接まで辿り着けたの初めてなんですよう。

バイトの面接って初めてだし緊張するけど、精一杯の笑顔で頑張りたいとおもいまっしゅ!受かりてえい!


面接って何着て行けばいいんですか?スーツ?←