こんばんは～、しぎです。
日曜日。Sの家へ自転車で行く日です。
私の地元まで自転車で迎えに来てくれるということだったので、集合時間近くになってから準備しよーっとって思ってたら、Sから「今起きた」メールが。
こりゃ幸いとゆったりと準備をし終え、集合時間を30分程過ぎたあたりで「そろそろ着きそう」メールが届いたので、私も自転車にまたがり近くの集合場所へ。Sは疲れ果てていて、近くのゲーセンで涼んでました。すかさずポップンをやる私。「お前は元気だなー」って私はさっきまで家にいてのんびりしてたからね。
それからS家へ向かったのですが、坂を上ったり下ったり上ったり下ったりを一時間程・・・こーりゃ疲れるはずだわ・・・。
S家ではいつも通りニコ動ゲーム三昧でした。ニコ動ってスゲー便利アイテムだ・・・。
夜はSのご両親と一緒に回転寿司へ。ごちそうさまでした(*´・ω・`*)！
帰り、母に「２２時には家に帰れるようにしなさい」とメールで来ていたので、２１時頃S家を出発。
また私の家まで自転車で一緒に来てくれたSは、颯爽とまた来た道を戻って行ったのだった。
本当にいい人だなこの人はと私は改めて思いました・・・あれ？作文？
ってことで、今日のめにゅー。
朝：蜂蜜レモン（５７）
昼：スパゲティ（４５０）
夜：回転寿司（４５０）
間食：和菓子ケーキ（１２０）・さくらんぼ（１５０）・アイスコーヒー（３０）
総カロリー：１２５７kcal
カロリーはもうてけとーですてけとー。
寿司食べてる間はご両親と一緒だったので携帯を開けず、何を食べたか記録できませんでした。あうあう。
腹の様子といろいろサーイズ☆
体重：６２．２５ｋｇ（＋０．２５ｋｇ）
体脂肪率：２８．９％（＋０．２％）
筋肉量：４１．５５ｋｇ（±０．００ｋｇ）
基礎代謝：１３８０ｋｃａｌ（＋３ｋｃａｌ）
バスト：８６．０ｃｍ（－１．０ｃｍ）
ウエスト：６３．０ｃｍ（－０．５ｃｍ）
へそまわり：７２．５ｃｍ（＋０．５ｃｍ）
ヒップ：８５．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）
太もも：４６．０ｃｍ（－０．５ｃｍ）
どしどし体脂肪率が増えています。
毎日やらなきゃいけないとわかっているのに出来ていない自分がいる。
なまけてるなー・・・始めた頃の気合いが今はない。
明日はやろう！
いや、あさってはやろう！！←