こんばんは~、しぎです。


水曜日は3限目から。なので、午後から。

でも今日は粗大ゴミ出しをするため、朝7時に起こされました(ノД`)

終わってからは二度寝で、11時くらいに起きる。昼食べる。学校行く。


学校が終わってからは、家の近くにあるビレッジバンガードへ。

ここ、前から「アルバイト募集!」の張り紙がしてあって、私もそろそろ働かなきゃなあと思ってたところだったので、出来ればここがいいなーと思ってたんですけど。

その張り紙、電話番号とか時給とかどこに言えばいいとかなんにも書いてなくて、母に相談したら「レジの人に聞いてみたら?」ってことだったので今日行ったわけなんですけど。

適当に漫画を選んで、レジに持ってって。言おう言おう、「バイト募集の張り紙見たんですけど」って言おう言おうって・・・思ってたのに・・・思ってたのに・・・!!!


言えなかったああぁぁぁウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!


なんか一歩が踏み出せないよー!

「バイトの経験皆無なんですけど」とか言えないよーー!!

しかもちょうど学校帰りの時間帯だったからレジ中途半端に並んでたし!!!

・・・また今度リトライいってきまっすよ・・・ショボ━(´・ω・`)━ン


ってわけで、今日のめぬー。

朝:蜂蜜レモン(57)・ドーナツバーガー(211)・レディーボーゲンクッキーサンド(204)

昼:鮭のタルタルソース(313)・にんじんのバター和え(71)

夜:ボルシチ(100)・焼き肉(300)

間食:シャーベ(93)・クッキー4枚(172)


総カロリー:1521kcal

昨日に比べたら食べ過ぎた・・・生理終わったのにい!

っつかむしろ生理期間痩せてたような・・・どうしちゃったの私のカラダ!


腹の様子といろいろサーイズ☆
しぎ:コアリズムで最後のダイエット しぎ:コアリズムで最後のダイエット

体重:62.95kg(-0.45kg)

体脂肪率:30.2%(+0.3%)

筋肉量:41.25kg(-0.45kg)

基礎代謝:1375kcal(-14kcal)


バスト:87.0cm(+1.0cm)

ウエスト:65.5cm(-1.1cm)

へそまわり:72.5cm(-1.0cm)

ヒップ:84.5cm(-1.5cm)

太もも:46.5cm(-0.3cm)


体重が62kg代に・・・62kg代に・・・!!!



何年ぶりだろうこれは・・・えーっと・・・

中学2年生の時に2ヶ月で8kg痩せた時見て以来だ・・・!

ちなみにその後リバウンドして、最近まで65kgくらいをウロウロしてましたとさっ(・ω・ノ)ノ


そして体脂肪率が30%代に戻ってしまいました(ノД`)

昨日ヨガ筋トレコアリズムしたのになあ。やった翌日って絶対落胆する結果が出るなあ。何故だろう。


まあへこたれずに今日もこれからやってきますよう(=・ω・=)ノ