こんばんは~、しぎです。


木曜日は唯一1限目から授業がある・・・眠かったです(ノД`)

でもでも、1限目の授業は面白くて、眠くなかった!

先生が漫画を自分で買った最後の記憶が、萩尾望都や大島弓子の漫画だというのですが。


私萩尾望都の漫画も大島弓子の漫画もすごく好きでして(*´Д`)


母が漫画がすごく好きで、むっか~しの漫画が家にたくさんあるのです。

「摩利と新吾」とか・・・知ってる人います?(´・ω・`)あれ大好き!

まあ、昔の漫画といってもほぼ少女漫画のみなんですがぬ。母が少女漫画ばっかり集めてたから。でも昔の少女漫画ってほんっと面白いです!!!!



さてさて。

今日のしぎの腹の様子と、いろいろサーイズ☆


しぎ:コアリズムで最後のダイエット


体重:65.85kg(+1.25kg)

体脂肪率:33.2%(-0.6%)

筋肉量:41.30kg(+0.45kg)

基礎代謝:1400kcal(+12kcal)


バスト:91.0cm(-0.5cm)

ウエスト:79.0cm(+0.5cm)

ヒップ:94.0cm(-0.8cm)

太もも:47.2cm(+1.6cm)


昨日よーーーやっく!!!


基本プログラム全部やりましたあーよ(´Д`) =3


その甲斐もあって、体重が66kgに近付きましたが筋肉も増え、基礎代謝も上がりました!


でもでもでもでも・・・(小島よしおではない)

なんとなんとなんとなんと・・・


恐れていたアレが来ちゃいましたよ(ノД`)

おんなのこのアレが来ちゃいましたよ(ノД`)(ノД`)(ノД`)

これで一週間は結果が思うように出ないだろうな(´・ω・`;)

ダイエットしている女性全体共通の悩みだと思いますが、頑張って乗り切りましょうー。


でもでもでもでも(小島よしおではない)

一日たりとも欠かさずコアリズムやっていきますよおおっっ!

なんか、もうやるのが楽しくなってきたっ!ヤーナジュリア(ようやく名前覚えた)と毎日会えると思うと、やりたくなってきます(*´Д`)


さみしいやつじゃないよ!