量を2倍に増やしたエビリファイですが、
飲み始めてから10日ほど経っても
あまり効果が出ていないようです。
すぐに横になりたくなってしまいます。
ここ1年くらいは、
体の具合は悪くても、
メンタルに響くことはさほどなく
過ごせていました。
身体が辛いのも大変ですが、
メンタルがやられてくると
本当に地獄のようなつらさなので、
メンタルが落ち着いているだけでも
だいぶ、かなりマシでした。
ただ最近は、落ち込むと言うよりは
疲れた感じがあります。
心が疲れている感じ。
それを必死で誤魔化している感じ。
何もしない方が回復するのか、
楽しいことを見つけた方が良いのか、
分からない感じです。
身体は私の場合は急変して命に関わるという
ことは無いですが、
メンタルは命に関わることがあるので、
スレスレ低空飛行でもいいから、
何とか持たせたいです。
後、眠くはなるのですが、
ウトウト⇆覚醒を繰り返すような眠りが
辛いです。
眠剤を飲めば眠れるのは知ってますが、
あれは私的にはホントに良くない。
PCの電源を長押ししたような入眠も、
質の悪い睡眠も嫌です。
翌日に眠気も残りますし。
何度か薬を飲んだ後の行動を忘れ、
ものを食べたり何か話したりしたらしいのに
覚えていないということがあってから
こわくなって止めました。
眠れれば少しは回復してくるのかな？
でも調子のいい時はむしろ寝られるんですよね。
眠れないということは
それだけ調子が悪いのかもしれません。
困ったものです。