過食嘔吐を辞めて、時間とお金を有意義に使いたい。
過食嘔吐を治す！と決めて1日目。
朝からクリアならず。。。
朝チョコレートを買って食べて、駅のトイレに駆け込み嘔吐。。
決心だけぢゃ、どうにもなんない。
病院行こかな。
過食嘔吐は14歳からはじまって
ここ1年、毎日朝(通勤途中)、帰宅の途中、夜(夕食の後)過食嘔吐していました。
夜勤が有る仕事をしていて
夜勤明けには、1人バイキングに行き、帰りに駅のトイレに駆け込み嘔吐。
少し食べるつもりが、止まらなく、吐くの大変だし、どうせ食べたなら沢山食べてから吐こう
のパターンと
最初から吐く為に食べるパターンと
とにかく食べて吐いてを繰り返してました。
歯のマウスピース矯正をして
物が食べれない時間を作ればいい
物を吐けない時間を作ればいい
と思いついたので、
病院行く前に、まずその作戦を実行してみます。