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埼玉県春日部市・ご機嫌ブログ・ダイエット美容ソニックフィット専門店

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二人の本職は
自宅サロン・ソニックフィット専門店オーナー
かたづけアドバイザー

大竹、とにかくお菓子が大好きなんです。
でも、おやつって、とにかくカロリーもあるし、
添加物も盛りだくさんぽいし、、
 
ということで、
自分で作りました!
 
こんにゃくチップ!
 
とにかくサクサクしている物が食べたい(笑)
 
 
作り方はいたって簡単。
こんにゃくをなるべく薄く切って、
冷凍して、
お水で解凍する
で、
しぼってコンソメ入れてよくまぜる
(手でこねちゃう)
そうすると
こんな感じになる
 
そしたら、ラップをしないで
600wで6分、
一度かきまわしてさらに
500wで3分。
 
できあがり。

 

 

 

 

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