Kouです。
今日は買い出しにスーパーに行く予定でしたが、
凄い雨だったので、やめました。
夕飯は、お家であるものだけで済ましました。
今日はまだ肌寒いですが、
梅雨があげれば本番の夏が来ますね。
今週のKouTVはうちがよく作るさっぱり、少しピリ辛トマトサラダです。
【医者いらず】と言われるリコピン、ビタミンCとE、カリウム、β-カロテンなど
豊富な栄養が含まれているトマトを使ってサラダです。
材料もとても簡単です。
ダイエットにも美容にも疲労回復効果もあるので、ぜひおすすめします。
詳しいレシピはKouTVチャンネルで！