梅雨だる対策

👣だるだるの声多数

体幹バランスが原因のこともありますが、

この時期

消化機能低下します

胃腸を元気にしておくということをやってみてください

内臓の動きが良くなって血流UPします

黄色い食材を積極的に摂ってみて

消化、吸収、排泄を助けてくれます。

しょうが、じゃがいも、かぼちゃ、納豆などなど

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沖縄県産 紫ウコン 130g ガジュツ 栽培期間中農薬不使用 紫ウコンを100%使用 ミネラルが豊富 [02] NICHIGA(ニチガ) 残留農薬実施済み