こんにちは。
神戸の美容室 cache cache(カシユ カシュ)のブログにご訪問いただきありがとうございます♫
先日、神戸町の健康診断に行きその検査結果が届きました。
詳しくは言えませんが(笑)、健康だけが取り柄なのになかなかの数値で…(*_*)
やっぱり食生活って大事っ‼︎
そして気づきました( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧
身体にいいって事は、髪にもいいって事♥︎
健康でツヤのある強い髪を作るポイント☻
それは…
「しっかりとした毛包が育つ健康的な頭皮」
「強い毛幹が育つ健康的な身体」
美しい髪と身体にするためバランスの良い食事を心がけますっ‼︎
”わかめ” ”サーモン” ”たまご” ”鶏肉” etc…
頑張ります( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ