今日にイベントは
「マタニティ＆産後ママのヨガ」でした
一般社団法人SVAHAの代表理事でもある
小林睦子さんがお話をしにきてくれます
ご自身も４人のお子さんがおられ、糸掛け曼荼羅やヨガ講師、
幼児教室など様々な活動しておられます
今日は妊婦さんは１人、後は産後ママさんたちでした。
子育て中の固くなった体をほぐしていきます。
お子さんは横でスタッフが見守ります。
泣いてしまっても大丈夫、ママは集中して楽しんでください。
「気持ちよかったです」という声が聴けて嬉しかったです
次回は８月の予定です。
ご予約は８月１日～ぜひプログラムをチェックして下さいね！