ママストレッチ

今日は「ママストレッチ」の日でした

ダンススクールを主宰されている榊さんが指導してくれます。

産後ママの体は抱っこでバキバキに凝っているので

ストレッチをして気持ちよく伸ばしていきます

子どもと一緒も楽しいけれど、自分の時間も是非楽しんでくださいね。

お1人ずつストレッチのお手伝い。

みなさん気持ちよさそうでした。

お子さま達は横でスタッフが見守ります

ねんねのお友だちもハイハイのお友だちも離れて過ごすことが出来ました

講師の榊さんが出産のため、しばらく「ママストレッチ」はお休みです