マドレデビュー
産前から楽しみにしていたマドレボニータ、
やっと行けましたー!
八広では墨田区の助成もあり、
8000円で受けられます。ラッキー!
マドレボニータとは・・
産後のバランスボールエクササイズです!
赤ちゃんを抱っこしながらもできます!
結構ハードで、ガッツリ汗をながしたあとは、
脳のリハビリやコミュニケーションスキルを磨くワークもあり、かなり充実!
楽しかったですー
これから1ヶ月で体型戻し、集中して頑張るぞ!
やっと行けましたー!
八広では墨田区の助成もあり、
8000円で受けられます。ラッキー!
マドレボニータとは・・
産後のバランスボールエクササイズです!
赤ちゃんを抱っこしながらもできます!
結構ハードで、ガッツリ汗をながしたあとは、
脳のリハビリやコミュニケーションスキルを磨くワークもあり、かなり充実!
楽しかったですー

これから1ヶ月で体型戻し、集中して頑張るぞ!