やまがたてるえさんのお話会

今日は母の会主催のやまがたてるえさん（助産師・バースセラピスト）のお話会「女性であることに感謝して、毎日ハッピーな私になる方法」に参加してきました。

やまがたさんの著書

産後、つらくなったら読む本: ママの心と体が楽になる安心産後ケア/合同出版

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自己紹介＆今日話したいことを1人ずつ話していくと、何人も涙が・・・・

てるえさんマジックでしょうか。

てるえさんの温かい笑顔にみんな心を解き放していきました。

生後何ヶ月かなかなか泣き止まなくてずっと抱っこになってしまう赤ちゃん、

それはママが不安だから、寂しそうだから、寄り添ってくれているそうです。

まさにベビーミッション！

自己紹介の中で「今日の子宮のごきげん」という項目がありました。

子宮についてなんてそんなに考えたこともなかったです。

これからは夜眠るときに子宮の温かさを感じて話しかけてみようと思います。

それはゆるむことであり、ゆるす（自分を愛する）ことでもあるようです。

うーーん、やはりゆるむことは大事なんですよね～

一番ゆるみやすい方法とは、自然の中を散歩することだそうです！

確かに散歩ってあんまりしないかも。。。

いろんな素敵なお話しを聞きました！

最後に1人ずつカードを引きました。

私のところにきたのは「エネルギー」！

なんとやまがたてるえさんもママイキ受講生なんですねー。

今日は、一緒に主催したふるふるさんとも会えました！楽しかった♪