ケイ素でキレイになる

今、注目のケイ素

山野井昇先生の

ケイ素でキレイになる✨✨✨✨

凄く読みやすい・解りやすい

ファスティング１日目

先週は

美味しい物を沢山食べ過ぎちゃったので

今週はファスティングです

準備食も終わり

今日から⑨回目?のファスティング

ファストプロウォーター2㍑

ハーブザイムプレーン400㍉

ケイ素

3日間のファスティングも

順調に終わりました～💕💕

今日から回復食

☀朝
ハーブザイム113プレーン20㍉
ファストプロウォーター
フラックスシードオイル

📝日中は
ハーブザイム113プレーン
10mL+ファストプロウォーター400mL
オーガニックカフェインレスコーヒー

🍱お昼はお粥
ファストプロガユ
ファストプロウォーター

体重は-1.5 ㎏でした

本日

ファスティング3日目

頭痛、吐気もなく順調な経過です🎵

体重は-1.3㎏

エステプロラボ

ハーブザイム113ブレーン

ファストプロウォーター

ケイ素

今日も酵素水とノンカフェコーヒーで

１日過ごします

水素水2L

酵素400ml

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