ゆっくり施術を受けていただけます。
他のお客様と顔を会わせる事もありません。
お子様連れも大歓迎です。
さいたま市
トータルビューティサロン
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※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
只今、コロナ太りしたのでちょいちょいファスティングも入れてなかわら久しぶりにダイエット中です💦
更年期に入ってるので代謝も下がりぎみなので今までと違うサプリメントも取り入れてダイエットをしてます。
脂肪を落としたいんだよね💦
中々目標の体重、体型にはまだ遠いですがお家での筋トレとキックボクシングも再開したので運動も入れながら頑張ってます💪😆
時々食べているオートミール
いつもはお粥やリゾット風に食べてるんだけど、YouTubeでタキマキッチンで紹介されていた手作りグラノーラがとても美味しそうだったのでを作ってみました。←お料理、お菓子は簡単じゃないと作らない😂
フライパンで簡単に出来ちゃうし美容、健康、腸内環境にいいしおやつとしておすすめ🙋
材料
オートミール
くるみ
ミックスシード
アーモンド
ココナッツオイル
ブルーアガベシロップ
出来上がりはこんな感じ💚
娘にはハムスターの餌みたいっていわれましたが💦
旦那さんはこういうの好きじゃないかと思ったら珍しく美味しいって食べてました。
直ぐになくなりました🧡
いつもありがとうございます
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