筋肉で体型をチェンジ

私のストレス解消❗️

週に一度のキックボクシング🥊😆

元気に年を重ねたいから

適度な筋肉も付けたいのが目的😁

美容にも健康にも良いしね💙

ボクシングのお供

プロテクトサイクル(必須アミノ酸)

を摂ってからトレーニング開始😁

それから

まだ良いことがあるんですよー✨

運動してる方には特にオススメ❤️

❤️筋肉の破壊防止

❤️筋肉の修復

❤️脂肪蓄積抑制

ボクシング後には

ストロングサイクル(エンドウ豆プロテイン)

筋肉の生成を回復をサポートしてくれるので

プロテインも飲むようにしてます🎵

IWAの

エンドウ豆プロテインは

植物性たんぱく質なので

アレルギーが出にくいのがまたイイね👍️

アミノ酸＋たんぱく質で

筋肉で体型をチェンジしちゃいましょう💙

体重じゃない

筋肉で体型を

チェンジ‼️

活力&代謝アップ

女性らしい体に

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