ファスティングカウンセラー

一般社団法人

日本酵素・水素医療美容学会

公認ファスティングカウンセラーの

取得講習会に行ってきました




ファスティングの効果は☝

もちろんダイエットしたい方に効果的

体を若々しく綺麗にさせる

体をリッセトする

血液サラサラ

美肌効果

アンチエイジング

免疫力アップ

腸内改善、デトックス

体質改善





今日から

５回目の７日間ファスティングです💕