【西脇市ここいろセラピー】
あなたの素直な気持ちを見つける
カラーセラピスト ～カシュカシュ～ です。
『サイクルマップカラーセラピー』
アトリエ「ｆｏｒ ｍｅ」 草木裕子先生
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先日の講座のつづき～～
カラーセラピーなので
色の意味のとらえ方も深めます。
とにかく草木先生からの
「なんでなん？なんでそうなん？？」
の問いかけ攻撃～～
「え？なんでって、それはだって・・・」
そう覚えたから・・・
それが当たり前やし・・・
・・・なんでやろ・・・？？？
この問いかけがあるおかげで
自分で考えようとするから
答えがわかると納得できるのですねー。
腑に落ちる・・・という感覚。
しっかりと印象に残り、
色と深～～く向き合えました。
この『サイクルマップ』
３つのミラクルクエスチョンが基本となります。
”どんな気持ちがほしい？？”
とてもシンプルでストレートな質問。
これがはじまり。
”もの”や”こと”ではなく、
そのもっと奥にある”わたしは”の想い。
ココロがモヤモヤするときは、
そのモヤモヤに気持ちをのっとられ
解決方法ばかり求めてしまいがち。
でも実は、
もっと大事な気持ちがあったのです。
そのモヤモヤを抱えたまま、
思いもよらなかった視点へ
気持ちを向けると・・・
この気持ちに気づく（思い出すかも？）だけで
モヤモヤの半分くらいはスッキリしてるような。
”どんな気持ちがほしい？？”
そう求める気持ちは
至ってシンプルなものだったりします。
さて、
これからは実践あるのみ！
まずは、草木先生よりいただいてる宿題に
向き合わねばなりません。
お声をかけさせてもらったお２人。
実験台・・・で、よろしくお願いしますね～。
いひひひ～～
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
魂が号泣する104分
映画「うまれる」西脇市で上映決定
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＊カラーセラピーサロン＊
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