カシュカシュの森から もーいーかい？

頂いたお魚たちでの夕飯　第二弾・・・

ガザミ蟹の塩茹で

たこの煮付け

白菜とゆずのシャキシャキサラダ

雑穀米・かぶの葉っぱ・じゃこの混ぜ込みおにぎり

氷室豆腐（おぼろ）の湯豆腐

うわ～　　ヘルシーです～

新鮮なものって　ただそれだけの素材でシンプルにおいしいよね

おいしいものを頂いて幸せだー

次は冷凍保存したえびとお魚と　作り置きのトマトソースで

ブイヤベースを作りまーす