和食のはずが… |   ~カカポ歳時記~ 1日350gの野菜を食べる方法

  ~カカポ歳時記~ 1日350gの野菜を食べる方法

       しっかり食べて、しっかり笑う。でも実は野菜が苦手。1日350gの野菜をとれるような食事を考えます。

和食のはずだったこの間の夕食


無国籍料理になっている。



カカポ歳時記


確か、左奥のいかの黒作りにあわせていろいろ作ったはず。。



できたのは



カカポ歳時記


青しそとトマトのサラダ

 確かになんだか和っぽい。(でもオリーブオイルのドレッシングだ)




カカポ歳時記


たんぱく質が足りないと思って作った豚肉のカレー卵とじ


敗因はここにありそうです。


完全にメインになっていました。


ほんとのメインはこちらだったのに。



カカポ歳時記

小学校に上がる前から大好きだったいかの黒作り。


塩辛は黒いものだと思っていました。



もちろん食べ方を誤るとお口のまわりは真っ黒です。


おいしかった。


イカスミは甘いんだよなぁ。


蛸の墨は甘いんだろうか。


これにわかめのお味噌汁をつけようとしてやめました。


ご馳走様でした。