過去を振り返って書いてます。
(2019.10月ごろのこと)
妊婦体操を教えてもらい、沐浴指導になりました。
妊婦体操自体はヨガの動きが多かったかなーという感じがしました。
沐浴指導の時に助産師さんがベビーバスについては用意が面倒であれば衣装ケースでも…と言っていましたが…初めてで不安なので買おうかなと思っています…
こんな感じの↓空気を入れるタイプなら
使い終わった後に場所もとらないし捨てるのも楽だなーと検討中です。
あとは沐浴の時間が5分以内というのは驚きました。
赤ちゃんが冷えたりしないようになのだとは思いますが…！
そんなに素早くできるのか…今から不安です 笑
一通り説明を聞いていざやろうと赤ちゃん(の重さをした人形)を持ち上げたら
想像以上に重い！！
すわってない首を片手て支えた状態で体を綺麗にして背中側も洗って…
5分以内に終われるのか！？
水が入ってなかったせいもあるかもしれませんが腕がプルプルしました…
そして中腰だったのでかなり腰にきました
毎日やってる世のお母さんはすごいなと思った1日でした。
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妊娠してから買ってよかったもの
エンジェルサウンズ(胎児超音波心音計)
《妊活中》
飲んでいたサプリ
タンパク質補充にプロテイン飲んでます
ダンナが使用していたサプリ
