(ﾟωﾟ)ﾆｬﾝﾎﾟｺｰ
どうもかかおんです。
(ﾟωﾟ)ﾆｬﾝﾎﾟｺｰ
なになに、最近元気が出ない？
なるほど、そんなときは！
(ﾟωﾟ)ﾆｬﾝﾎﾟｺｰ
それじゃ野菜スープです。
【基本材料7皿分】
タマネギ大 3個
セロリ（葉は入れないくてよい）1本
キャベツ 1/2個
トマト大 3個
人参 1本
ピーマン 1個
水 2～3リットル
【だし】
昆布・鰹節・鶏がらスープの素
こんだけぶち込んでグツグツします。
(・∀・)なんという健康スープ
トマトめっちゃ赤いですよ！なんか農家から直送のトマトらしい。
野菜のみで動物性の油とかも使ってません。
もしこれに肉を使うとしたらムネ肉ですかね。
さて、まずはテキトーに切って入れちまいましょう。
この材料ならさぞや上品なスープに
ラーメン二郎かい？；
野菜増し増しラーメンみたいになってますぜ！
そしてスープの量を減らしてさらにグツグツ・・・
gooダイエットで見つけた「毒出しスープ」らしいです。
解毒作用があればホントダイエットもしやすくなりますね。