午前5時・・・ただいま午前5時過ぎ・・・・ 時差ぼけのせいで3時からぱっちり目が冴えてしまって眠れません。 前回は時差ぼけが治るまで約2ヶ月ぐらいかかったから、 今回はどれだけかかるかちょっと心配だ。早くぐっすり眠れるようにならないと体力が持たーん。