こんにちは、cacaです！
いつもご覧頂きありがとうございます
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とても嬉しいです
本日はズボラシュフの
ズボラランチです笑
山盛りトマトチキンライス
平日は保育園で給食を食べてるので
久しぶりのズボラランチ
保育園の方が栄養バランス考えられた
手の込んだ料理なのに、
完食したの初日のみなのよね〜
手抜き料理じゃないと
ダメなのかしら
チキンライスはこちらのちっちゃくカットされた
鶏むね肉を利用しました
今回はちっちゃくカットされた胸肉に、
ミックスベジタブル、赤キューブを加えて
レンチンして、鶏肉に火が通ったら
ご飯を加えて混ぜ混ぜして
トマトチキンライスを作りました
他にも使った食材はこちら
バランスキューブの赤を使いました
どれも冷凍庫にあると
すぐ使えて便利です
鶏肉、ミックスベジタブル、キューブは全て
パルシステムで頼んだ奴だから
私は手間要らず
ズボラの強い味方です
気まぐれランチ&ディナー
