こんにちは、cacaです!

いつもご覧頂きありがとうございます爆笑

いいね!もありがとうございますニコニコ

とても嬉しいですお願い



本日はズボラシュフの
本気のズボラランチです笑ナイフとフォーク


小松菜と鮭のあんかけうどんラーメン


りんごヨーグルトりんご


冷凍しておいた鮭

そろそろ使い切らないとアセアセ


頻繁に使う食材は直ぐ使い切るのに

たまにしか使わない食材って

忘れがちよねタラー


鮭を使った簡単ご飯…もやもや

って考えた時に思いついたのが

うどんチュー


ついでに冷凍おうどんも消費キラキラ


今回もパルシステムの

「ちーちゃいうどん」


これ1つをレンチンして
細かく切って
あげてますニコニコ

サイズが小さいから使い切りで
便利ですウインク

そこに無塩、骨&皮取り済みの鮭を
↑これもパルシステムで購入ウインク
小さめにカットして、チンした物に
ちっさくカットされた小松菜を
混ぜ合わせるだけグッ




うどん、鮭、小松菜は全て

パルシステムで頼んだ奴だから

私は手間要らずニヒヒ



ズボラの強い味方ですキラキラキラキラ


ピンクハート気まぐれランチ&ディナー ピンクハート