足が冷えます。

こんばんは😄

今日は寒いですね😵

足の爪が薄紫色になってます。

足先めっちゃ冷たーい❄️

この前、あさイチでやってたラップの芯を使ったマッサージをしてるけど、浮腫みはマシになってもなかなか暖まらないです。

旦那に今夜は湯たんぽして寝なさい。と言われた(笑)

とりあえずお風呂でも足のマッサージして様子見ます。

今日の国別対抗フィギュアスケート⛸

生放送かと思ってたら録画されたやつだったので、もう結果が分かってるから落ち着いて見れます。

もう少し休憩したら食器洗いしてお風呂沸かそう♨️