第二弾も食べ頃になりました🌱
第三弾も既に良い感じに伸びてます🌱
明日には明るい場所へ移動させます🌱
午前中にステロイドを追加で飲んで、お昼ご飯食べて２時頃まで仕事（内職）して、2時15分から３時まで昼寝してました。
寝過ぎたらあかんから3時15分に目覚ましして⏰
その前に起きられたので良かった(笑)
起きてから食器洗いしてお茶沸かして洗濯物取り込んで一旦休憩中です。
やっぱりステロイド追加して昼寝したのが良かったのか、身体がだいぶ軽くなりました。
生理の時はただでさえ気が重いのに、生理痛もあるし、血も大量出るし、足も怠くて、眠りも浅い、そのストレスがSLEに影響して身体が思うように動かせない。
そんな気がします。
もう少ししたら洗濯物畳んで、夜勤の旦那にお弁当と朝ご飯を作ります。
魚の干物焼いて、味噌汁作って、ほうれん草を何かにします😄胡麻和えかな。
後はスプラウト入りのサラダ🥗🌱
今日は曇りの時間もあったから、少しだけ外の花や多肉のお世話をしました。
暑い中、マリーゴールドが元気に咲いてます。
去年は台風で倒れちゃって、どうにもできなくてそのまま育って💦
今のお花から種も採ってるので、来年はこの種で育ててみようと思ってます。