今日の朝ごはん

 今日の朝ごはん～

この大きい葉っぱ

コーラドグリーン

これ全部マジックブレッドの中に

ぎゅーと入れちゃいます

下から林檎 レモン ナッツ バナナ オーツ

そして、コーラドグリーン

以前は

よくファイバー入りのお薬飲んでたけど

この朝ごはんで改善されました