食事で！？

ある時期
朝食は
ほぼ外食か
コンビニで済ませてました

確かに
ボリュームはあったかな！？

マッ…
落ち着かぬ食事でございました

朝食をオニギリに変えたら
体重は３キロ減りました

ちなみに
朝食オニギリは
ジャンボ・オニギリ２個でした

あくまでも
私の体質であり
私の生活環境にてでございます

誤解無きように！

過去にも
同じようなことがございましたね！

それでは また