今日もまんず、しばれますねぇ。
午後からは雨が降るとか。
動くのがまあ、おっくうですねぇ。
世の中はクリスマスだっていうのに。
って世間もそんなにクリスマスしてないような。
なんだか今日も通常どおりの灰色の街です。
って、こんなんじゃ、だめだ。
気合を入れて、とりあえずリポＤでも飲んで。
ずっと待っていてもいつの間にかポストに不在票が入っていて、
不在だったからと御託並べる謎の某社の荷物を取りに行くか。
もうね、このパターン毎度毎度だからね。
不在票を持ってきていただけるだけで御の字です。
おっと。
ブルーのご不在連絡票持ってゆくの忘れるところだった。
ブルーになるところだった。
イエローとグリーンのほうがいいね。
毎日寒いですね。
お昼を外で食べようと思ったのですが、寒くて。
自分の住んでいるエリアは昼はどの店も混んでいるし。
ありあわせのものを使って、自分で料理することに。
冷蔵庫を開けてみると。
冷凍庫にうどん玉と納豆を発見、あとは刻みネギ。
これはあれだ、納豆うどんだ。
お味噌を溶いて鰹と昆布のおだしを入れて。
凍ったうどん玉と納豆を入れてみた。
納豆、超凍ってる。
身体にいい納豆菌も凍るのか。
なっとうきん・・こおる。
・・・まぁ、そんなこんなで、納豆うどんを作った。
気休めに少しの冷凍ホウレンソウを添えて。
まあまあ、美味しかった。
外食が多くなってしまいますね、ついつい。
それはそれで仕方がないのですが。
胸焼けしたかな？と思ったら。
あるいはこれからするかな？と感じたら。
とりあえず胃薬を飲みましょう。
まず胸焼けの状態を早期に解消することが重要。
病気にならないためにもね。
とはいえ、お薬に頼りすぎはよくない。
ですから、意識的に食生活を注意する努力をしましょう。
。。とさっき天丼を食べた人が言うのであった。
美味しかったけれどね。
でももちろん飲んだ、胃薬。
