こんにちは
2023年1月2日ですね。
元旦は皆様、
どうお過ごしできたでしょうか？
家族と？
親戚と？
飲んだり食べたり
または
粛々と過ごされた方
はたまた
お仕事の方もいらっしゃると思います。
皆様がどんな時も
どんな状況でも
幸せを感じられますように！
さ～て
本日の記事ですが
毎年のように言っております。
一年の初めに
その年の目標や望みを100個書くこと。
をお勧めします
これですね、私は毎年しているのですが
100個、できるなら200個
始めはなかなか出なかったんですよ。
なれると行けます
ポイントは
とにかく書き続けること。
止まらずに一気に書いてください。
ちなみに今年私は
100個を30分で書きました。
これの面白いところは
1年後に見返すと、結構出来ているという事です。
書くことが目的ではなくて
意図を定めることが目的かな。
私はこれをしたい
こうなりたい
そして、そうなったときの感情を
味わう事
それをしていると
1年後には
かなり叶っています。
毎年していますが
年々叶う数が多くなっています。
昨年、一度やってみて
よくわからないな～と
思った人も
今年、もう一度してみるといいですよ！
本当におススメです♡
ではでは。