アロマでつながりマインダー
児玉理恵佳です。
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自然療法であるアロマテラピーには
ナチュラルで美しい生き方が宿っています
アロマスクール＆サロンCabone（かぼね）は
心と体のバランス
周囲との関係性について
「つながり」
「調和」して
自分らしく生きることを発見する場所です。
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昨日までは、
Caboneでアロマテラピー（芳香療法）の
方法をお伝えしているのに
なぜ心のことについてもしているのか？
ということを書いてきました。
自然から
気づく
人間関係や
人の心の状態などがあります。
そして植物は
調和すること、
バランスをとることを教えてくれます。
でもそれは
コントロールをする
ということではなく
もっと穏やかに
底上げをしてくれる
自分の力を引き出してくれる
使いやすくしてくれる
そんな感じでしょうか。
コントロールする制御するのもいい方法だと思います。
もし、その方法が合わなかったら
香りで心と頭をつなげる機会を沢山持つといいです。
コントロールは頭で考えしていきます。
そこに心が嫌、無理って思っているとします。
どこかにしわ寄せが来ます。
体を壊したり
眠れなくなったり
生活に支障がでたり。
知らないって、蓋をした感情、想いは
意外なところで
噴き出すことがありますよ。
だから、自分の感覚を信じて
感じる事。
そこから出てきた想いを
味わうこと。
そして行動を選ぶことが
頭と心が「つながって」いくことになります。
この方が、きっと色々とシンプルですね。きっと。
あなたは自分に「つながって」いますか？
まだまだつづく
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