- アレン カー, Allen Carr, 阪本 章子
- ダイエット・セラピー―読むだけで絶対やせられる
この姉妹書、禁煙セラピーをよんでから私は1本のタバコも吸っていません。 こんなに簡単に禁煙ができるとは。 禁煙はいいですよ。金はかからないし。 なにより、どこへいくにでもタバコがすえないかな～とか気にしていた自分から開放されました。 もう、タバコの奴隷ではありません。 だからダイエットもうまくいくのかな！？