昨日、4/23に観た秘密のケンミンショーで(笑)また??って笑い泣き
ジャガイモのウスターソース炒めを作ろうと思ってたのに、、なぜか?忘れてて、ナスのヘタを落とし、、あっ!違う!!作りたいもの、食べたいものあったーーー。
と、ジャガイモをレンジでチーン!
ところが蒸し終わって、肝心の桜エビ買うの忘れてた事に気付きましたガーン
普段なら、他のものを代用して作るのですが、最初はやっぱりオリジナルを食べてからの、アレンジなので!!と思い、急遽韓国料理食べに行った時、最初に出てくるおかずに、こんな感じのあったかも?と、、作ったものです。
たぶん、ウスターソースの炒め物、鰹節でも美味しい感じがしています。
次の買い出しで桜エビ買ったら、両方作ってみたいと思っていますウインク
料理は、実験と同じですからね!これとこれを組み合わせたら、どんな感じかな??とキラキラ

で、昨日は、ごま油で蒸したジャガイモ、しいたけ、ヘタを落とした(笑)ナスを炒めて塩少々、使う予定で切ったネギの粗みじん切り、キムチを入れて、残ってた焼肉のたれを入れて、最後に味に深み?美味しさが増すので、すりゴマを入れて出来上がりですニコニコ

昨日の夜は、ブリの照り焼きとぬか漬け。
こんな感じでした。

皆、毎日で疲れてしまうと、お友達も。
がんばりすぎない事が大切だよーーと、伝えました。家にずっと居て、ご飯毎日3食!疲れちゃったら、免疫力さがっちゃいますからね!
いい加減=良い加減で、、やっていくことが大事かと、、。

おうちで、家族だけ、パートナーだけ、1人で、、と、それぞれストレスの溜まり方も違ったり、考える事もあるかと思います。
311の時、それを期に結婚が増えたと言われてましたが、その陰で離婚もと、、。
何かに直面した時、人はいろいろ考えてしまうと思います。
私も、311は離婚を更に実現するべく動くきっかけになりました。
今回、世間ではコロナ離婚という言葉がでてきているようですが、、
よーく考えてくださいね。私は、離婚が決していいよーー!した方がいいから!!とは、勧めません。それは、人によったり、その背景?理由にもよるので。本当に大変ですから。
私は、して良かったと思ってますけどね。
覚悟が必要です。私みたいに専業主婦でなく、バリバリ仕事してると、金銭的には大丈夫?なのかな?でも、子どもの事やいろいろありますからね。

TV観てると、許しがたい事があるようで、、、目を背けたくなります。

早く皆で笑いあえる日が、戻ってくるように私たちにできること=おうちに居ること!
小さい事ですが、その積み重ね、、とTVでもいつも言ってくれてて、励まされ癒されてます。

はなまるマーケット、専業主婦だった時、毎日のように観てました。元気貰ってました。
岡江久美子さん、よい笑顔ですよね💮
ご家族が、死を無駄にしないように、、皆さんお気をつけくださいと。
そして、コロナは怖いです、、と。
身近な人を失うのは、寂しいものです。



昨日、久しぶりにちゃんとblog再開しようかな?と考えて、お友達にも伝えたら、あるお友達からは、生姜はおろして水に浸けておくと5日間位は使えると中華屋さんに教えて貰ったよ!とか、万能ネギは、根を切ってペーパータオルに包んでおくとしんなりするのが遅くなるよ!とか、、LINE貰いました~ありがたいし、皆いろいろ工夫していますよねウインク


今日は昨日お話ししてた冷凍の油揚げ、卵、冷凍の万能ネギを使ったきつね丼を作りました。

何もないなぁ~あっ、、油揚げとたまごはある!
と言うときに、初めて作ったのですが、関西地方ではよく食べられてて、京都では【衣笠丼】と呼ばれて親しまれてると、4/23日テレの秘密のケンミンショーで放送されてて、知りました。
検索すると、作り方書いてあるのでそれをご活用されてもいいかと思います。

私は、
・油揚げ
・たまご
・万能ネギ
・八方だし
・出し醤油
・酒
・みりん
・砂糖
で作りました。

①鍋に水、八方だし、出し醤油、砂糖、酒、しょうゆを入れて、煮たたせます。
この時、おうちに八方だしやだし醤油なければ、顆粒のだしの素や、お出汁をとってる方なら水以降の物を出し汁にしていただければOKです。
煮たった中に、油揚げを入れます。

②1人1個という感じでたまごを溶きほぐして、加えます。

③万能ネギを散らして蓋を閉めて、好みのたまごの固さに仕上げます。私は、半熟が苦手なので、、(笑)冷凍なので、蒸らすときに入れましたが、冷凍でなければ、出来上がりに上に散らしてもOKです。

出来上がりです。

私は6人家族で育ち、丼物はいつも大きなフライパンで一気に作り、上に乗ってるものは丸ではなかったです(笑)
でも、少人数になった時←結婚した時は、親子鍋で作ったりもしましたが、同時に食べれるのには人数分作るのが、いいなぁと、、今、娘と2人暮らしになった今もそうしています。

今日は、いいお天気で外に行きたいですねチューリップ
でも、今は1日も早く皆で大空のもと大笑いして過ごせる日が来るようにおねがい
おうちで過ごすこと、一緒に協力したいですよね。


あっ、この人、、娘さんと2人??
そうです、私のblog見てると最初から主人の影はたいのですが、、7年前に家を出て調停離婚をしたからです。
調停離婚、大変です。本当に相手がイヤでないと、辛いですよ。私は、自分だけでなく娘を傷付けられたのでイヤでしたが、自分がそれまでこんなに封印してきたんだぁ、、、あっ、そうだ!こんな事もあった、、、と、思い出さないといけないんです。
調停で必要なので。
それと、弁護士の先生から相手側からの書面を緩やかに見せてくれたのですが、それでも結構酷いことが書いてあるので、更に傷付きます。
まぁ、調停は戦い?ですからね(笑)
今だから、笑って話せます。
私は、カイロプラクティックに行くと先生から、あなたは辛いことを笑って話すわよね、、と言ってくれます。
そんな時先生に、だって先生、こんな事辛そうに言われたら、先生辛くないですかーー爆笑(笑)と。。
笑うことは大切です。笑い飛ばす!と言う言葉があるように、笑いで飛ばせるからです。
今、私も、、娘が社会人になったとは言え、離婚時に貰ったものは使い果たし、むしろ補填してた分のツケが、、で、大変と思ってしまうと大変ではあります。時々、大丈夫だろうか??と、、なるし、、でも、きっと今までもこうして過ごせてきたんだから、きっと大丈夫!!と思い直しています。
きっと今回も大丈夫!!と思うように、過ごしています。
私の経験の事も、追々お話しできたらと思っています。
それは、離婚を考えてる人に、実行するか踏みとどまろうかな?とか、あーーこうすれば、よかったながーーと思うこともあるので、参考に少しでもなればなぁと、、照れ音譜
きっと、他の皆さんはもっとちゃんと考えてるかも??と思ったりもしますがニコニコ

生姜のみじん切りとすりおろしは、ちょっとずつなので1つの袋に入ってます(^^;)


我が家の冷凍庫の一部(笑)


買い物して、大人数だと直ぐに使いきってしまうかも?な生姜や、ネギ、ニンニク、、少人数だったり、これを作るのに必要と思って買ったのに、、いつの間にか、、冷蔵庫で干からびてたり、ふねふねーーとなってたりしませんか? 
私も、そんな経験あります!!  
あと、仕事から帰宅してパッパと料理してて、あー薬味、入れたらもっと、美味しいけど刻むのがちょっと面倒な時ってありませんか?なので、楽もでき、そして保存もでき、無駄なく使える、、冷凍しちゃいます。刻んで!私は、 
☆万能ネギの小口切り☆ネギ、ニンニク、生姜のみじん切り←中華香味薬味と勝手に呼んでますが(笑)☆生姜のみじん切り、生姜のすりおろし生姜は、直ぐにふねふねーーとくしゃくしゃになっちゃうので、やっておくと無駄にならないと思います。 
☆油揚げ←湯通しして、細切りにしておきます。そうすると、お味噌汁やうどん、甘辛く煮て卵でとじるとどんぶりにもつかえます。 
☆長ネギの斜め切り←炒め物や汁物にサッと使えて便利です。 
こうすることによって、冷蔵庫の中の野菜室もスッキリできるかと、、やるまでは面倒なんですよね、、私もです(笑)でも、万能ネギとかも使うとき、全部切っちゃいます。そして、キッチンペーパーの上に広げて、水気切りながらその日の料理作って、食べ終わってからジッパー式の袋に入れて、冷凍庫に!固まったら、袋の上から簡単にパラパラになります。私は、プラスチックのスプーンを入れておきます。そうすると、使いやすいです。まぁ、これも使い忘れちゃうと冷凍庫で、、あーーっとなっちゃいますが、今、自粛生活でおうちでご飯作る機会が多いと思うので、便利に使えるかと思います。私は、鶏肉も酒蒸しにして冷蔵庫に、、本当は違うお肉使うんだけど~と思っても、代用で使ったりしています。 
よかったら、是非試してみてください(˶ᵔ ᵔ˶) 

なぜ、こんな事を??書こうと思ったのは、、買い物が3日に1度位となりました。私は、自粛要請出て直ぐにそうしてきました。なぜなら、もう感染してて発症していないだけかも?だし、1日も早く収束するためには、おうちに居ることしか!と。自粛要請で、私は休業中です。先々心配です。1日も早く収束して、早く仕事を再開できるようにならないと、、と。TVで、買い物が3日に1度位では困ると言う声がありました。そこで考えたとき、私は短大で学びたかった栄養士の勉強をし、卒業後も料理学校で仕事をしたりという事から、得意だから平気なのかも?と、、そこで、何かこの大変な時私ができること=家に居ることだけと思っていたのですが、何か発信することで、少しだけでもお役に立てたら、、と、ちょっとした私の買い物した後の普段からやっていることをお裾分けできたと思いました。もしも、ちょっとでもお役に立てたら、うれしいです。あと、これがおうちにあるだけど、どうしたら??という質問あったら、直ぐにお返事できない時もあるとは思いますが、やれたらと思っています。

 TVでも放送されてるように、コロナは怖いと思います。そして、それが自分の家族や大切な人だったら、、最後会えるのは、骨になってからなんですよね、、悲しいですよね、、そうならない為に、がんばりましょうね~皆でSTAY HOME♡ 


#おうちごはん#自粛生活#買い物3日に1度くらいに#stay home#おうちに居よう#みんなで早く元の生活にもどれるように