マイナス

今日は今月のジムの最終日

恒例の体重等体の測定を行った

結果先月よりマイナス２．６キロ

しかもほとんど体脂肪だけがマイナス

ジムの兄ちゃんに褒められた

これでマックスだった体重より８キロマイナス

今月は仕事も忙しかったので３回しかいけなかったが、

来月は頑張ろう