約３か月ぶりに受診して来ました。
心臓のレントゲンは前回よりほんの少し小さくなっていましたが
まあまあいつもと同じくらい
心臓の血液検査 ＢＮＰは
１０,２ (基準値 ０,０〜１８.４)
で心配なし。
腎臓の血液検査 eＧＦＲは
３６.５ (基準値 ６０〜 )
良くはないのですが いつもこれくらいです。
ＢＵＮ は
３１.８ (基準値 ８〜２０ )
これも良くはないのですがまあまあいつもと同じくらいです。
で 悪くなっていなくて
私の自覚症状も悪くなくて
よかった よかった
ってことで無事終わりました。
腎臓の血液検査の数値が良くないことをもっと気にしたほうがいいのかな
って思うのですが
腎臓は悪くなったら良くなるのは難しいらしいので
これ以上悪くならないこと願っています。
タンパク質の取りすぎの心配もあるのですが
筋肉💪もある程度は付けておきたいし。
健康のことを優先するか
今生きている時間を楽しむことを優先するか
私の場合は 楽しみのほとんどが食べることに向いているので
甘い物をどのくらい食べることを自分に許すかの戦いになります。
甘い物を食べることを本気で減らそうと決意したり
楽しく生きることが長生きの秘訣と思ったり。
ころころ変わって忙しいです。
🙄🤔😟😴🥰