相手は変えられない。
自分が変われば相手が変わる。
そんなことは言われなくても知ってますよね。
もしかしたら、もう聞き飽きた？ でしょうかww
自分が変わる事として、
分かりやすく苦手な相手だとします。
相手を気にしないように（視界に入れないように）しています。
相手のことを「こういう人だと（かわいそうな人だと）」思って接しています。
平常心で接しています。
相手を３歳児だと思ってみています。
自分が変わることの 一つとして、
”相手の見方が変わる（変える）”ということなのですが、
これって、本当に変わったと思いますか？
何も変わってないですよね。
例えば、
相手を３歳児だと思ってみる
正直、３歳児に見れますか？
見れないでしょ。
だって、どうみたって３歳児みたいに小さくなけいし、幼くもないし、
ましてや可愛くもない！
目の前にいるのは、立派な可愛げのない大人です。
精神年齢がいくら低いといっても、見た目は大人なのです。
だから、腹が立つのです。
その精神の幼さとのギャップに。
実際に、口の達者な３歳児はいるけど、
チョット腹が立っても許せるのは、小さくて、幼くて、可愛いからです。
そして、プイって拗ねても、泣いたり、甘えたりして、感情豊か。
一番は、素直なんですよね。
見た目の幼さとのギャップが許容範囲だからです。
３歳児に見ようとしている相手に対して、
あなたが、実際の３歳児を相手にする気持ちで、
接することができているなら素晴らしいです✨
そのまま続けてみてください(⌒∇⌒)
自分が変わると相手が変わる
大切なことは、
「相手を変える」ために「自分が変わる』になっていないこと。
目的が”相手を変えるため” に なっていないか自分自身に問うてみてください。
そして、自分が変わる事に固執しないこと。
自分が変わる事に”相手”は関係ないのです。
「目の前の人は自分である」というように、
実際には相手は存在しないのです。
相手を通して、
自分の嫌な部分を見せられて、嫌だな って思っているだけ。
または、相手の嫌な部分が自分の中にもあることを
内側（無意識）は知っているのだけれど、外側（意識）は認めたくない。
私はそんな人間じゃない！ （同じじゃない）って思いたいのです。
でね。こう考えてほしい。
あなたは”その人”ではないの。
その人の中にある”嫌な部分”が、自分の中にあるから反応してるだけ。
それに気づけた”私” もう良くなるしかない！(⌒∇⌒)
だから、
一番その嫌な部分を持っている自分を認めて、許してあげて。
”この嫌な部分”を持っていたんだな って、認めたら、癒えるから。
大事なのは、相手を許すのではなく自分を許すの。
自分を許すことから始めてみて。
そして、逆も言える
あなたの大好きな人がいる。
特にこの部分が好き！と思えるものは、あなたの中にもある。
何故か魅かれる人がいたら、
相手の”何に”魅かれているのか、”どこ”が気になるのか
観察して！
それが、あなたの中にもある”魅力” だったり、”強み”だったりするから💕
素敵よね。
で、ある日、
なんか相手が変わっていると気づく。
それが、「自分が変わる」ってこと✨
それくらい自然な事なのです。
「あれ？そういえば相手の雰囲気や話し方が変わっている」といったような。。
自分の内側の何が変わったのか観察してみてください。
それを掴むと、あなたの取り組むものがわかります。
あなたがどんどんあなたらしく、
自然に、生きやすくなるのです。
内側と繋がり、信頼していくことで現実が変化していきます。
あなた自身が変容していきます。
本来の自分を知るレッスンを受けられませんか。
６０分 ３０００円（まずは３回受けてみてください）
また、セッションを受けられてから決められても良いと思います。
個人セッション ６０分 ５０００円
どちらも、ライン＠からお申し込みくださいませ。
イメージと自分との関係性を磨き上げることで、自己表現することを
取り戻していきます。
長い間 癖付けされた思い癖やパターンを少しずつ溶かしていくように
一枚ずつ剥がしていくように元々のあなたに戻ります。
月１回 継続開催 60分 受講料 3,000円
オンラインで開催します
（希望日は相談に応じます）
※ 質問等がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ライン＠ ＠628ffevl
カウンセリング、セッション
自分の内側を見るクラス、
精麻ワークショップのお申込み、お問い合わせは、ライン＠にお願いします(^▽^)
LINEの友達追加URLは https://lin.ee/XwUyveW
または、こちらから ＠628ffevl
心地よさに満ち、
豊かな自由が溢れますように
今日もお読みくださって、ありがとうございました。