いつの間にか会わなくなってしまった人
距離を取ってしまった人
方向性が違い離れた人
そんな人から突然連絡が来たら、どうしますか？
実は。。
１０月に入ったくらいかな、
もしかしたら、９月の満月からお彼岸を過ぎたあたりかも。
距離を置いた友人
一緒に活動していた仲間
自然と会わなくなってしまった人
SNS上のみになってしまった人
そんな人たちから、突然連絡が来たり
イベントで偶然再会したり
コメントがきたり
が、続きました。
私自身の身体（心）の反応は、それぞれ面白いくらい違った((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
瞬間に、当時の楽しかった出来事やワクワクした感覚が
懐かしさと共にでてくることもあれば、
ウッと、身体の一部が硬直し、心が穏やかではなくなることも。
この反応が大切なんです。
身体がどのように反応しているかを見て、知る。
緩んでいるのか、緊張しているのか。
よく、
時が忘れさせてくれる とか、
時間が解決してくれる とか、言うでしょ。
結論から言うと、無いから
薄れる事はあるかもしれないよ。
出来事によっては、美化していることもあるし、
記憶を捻じ曲げていることもあるのよね。
（自分を守るための防衛反応と言われるものもあるの）
だけど、解決はしてないし、忘れてることもない。
キッカケさえあれば、蘇るのよ。
思い出せないように潜在意識の中に落とし込んでるだけ。
視界に入らなかったり、
情報が入ってこなくなると、心がざわつくこともなくなる。
ふと、思い出したとき、美化しだすのよ。
言い方を変えれば、
自分の都合の良いように落としどころをみつけようとする。
あの時は、きっと、～～～だったから。
きっと、～～と思ってたに違いない。 とか、
私も～～だったかも。 とかね。
で、最終的に、
うん。うん。そうそう。きっと、そう。 と何度も頷いたりして。。
（↑ もう、言い聞かせてるとしか思えないよねww）
もう、気づいていると思うけど、
向き合ってないのよ。
出来事に目を背けてるのよね。
私の場合でいえば、
今回のように、懐かしさや嬉しさを思い出させる人もいれば、
ウッてなる人もいる。
懐かしさを連れてきてくれた人たちとの会話は、
当時の自分を思い出させるキッカケとなり、
その変化に気づくことができる✨
そして、筋肉が硬直する相手との関係を見た時、
内側の何に触れ、
どう影響しているのかを見て、知る。
まずは、
それが、ハッキリとわかるだけでいいのよ。
なるほど～。そこに触れてたんだ って。
でね。
それが、分かったからといって
元通りの関係になるかというと、そうでもない。
次に、どうしたいか。
どうする事が心地よいのか をみる。
もし、歩み寄りたいという気持ちが出てきたら、
歩み寄ればいい。
もう卒業という気持ちが出てきたのなら
それで、本当の卒業をすればいい。
感謝と共に。
そうそう。
よく勘違いされるんだけど、感謝って無理にする必要ないからね。
思ってもいないのに、感謝すると苦しくなるよ。
ほら、
憎い相手を許しなさい とか、
憎い相手の幸せを願いなさい とか、あるでしょ。
許せないのに、許す必要はない。
許す気もないのに、”許します”なんて、
自分に嘘つく方がよほど自分に失礼よ。
もしかしたら、相手を許したら、幸せになれるって聞いたから、
許しますって言ってない？
私もその沼にはまったことがあるから、わかる～
許すべきは、
許す気もないのに、許しますと言っている”私”
そして、
許せない相手の幸せなんて、願えないでしょ。
願わなくても良いのよ。
まず、”私”が幸せになることを許して、許可するの。
自分の内側から出てきた感情や思いに素直になること。
それが、ブラックだったとしても、それを認めるの。
そうしていくうちに、
自然に相手を許してる。
そして、相手の幸せを願ってるから。
それすらも、意識せずにしてるから。
イメージと自分との関係性を磨き上げることで、自己表現することを
取り戻していきます。
長い間 癖付けされた思い癖やパターンを少しずつ溶かしていくように
一枚ずつ剥がしていくように元々のあなたに戻ります。
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ZOOMでの開催について
①精麻を参加者様のご自宅へ郵送します。
②日時を合わせて（１対１）、画面越しに縒り方と結び方をご説明します
③時間内結びまでいかなかった場合は、延長または別日に行います（無料）
ご希望の日時を２つ、３つ挙げてお申し込みください。
こくちーず からお申込みして頂く方へ
受付後、２日以内に返信しますが、
届かない場合は、迷惑メール等に入っているか確認よろしくお願いします。
ライン＠ は確実です。
二重叶い結び これを結んでいただきます(^▽^)/
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心地よさに満ち、
豊かな自由が溢れますように
今日もお読みくださって、ありがとうございました。