ひとつのことを調べると、たくさんの情報が出てくるよね。
同じことでも、
”良い”と書いてあるものもあれば、
”悪い”と書いてあるものもある。
例えでいうと、
ファスティングやダイエットが分かりやすいね。
炭水化物は摂らない方が良い と書いてあれば、
炭水化物を摂らないと太りやすくなる と書いてあったりする。
食事時間も、１６時間空けるのが良いと言われてるけど、
一方で、
３食を少量食べるのが良いと言われるものもある。
（食事の間隔を空けすぎると、次に食べるものの吸収率がめちゃくちゃ上がってしまうためだとか）
迷うよね
だんだん、どれが良いのか分からなくなる。
どれが正しいのか分からなくなる。
こっちにしよう！って決めても、
自分に合うんだろうか？と思って、また迷う。
迷宮入り（笑）
そんな時は、どちらも試せばいいじゃない。
それで、合う方を選べばいいじゃない。
と、言われるかもしれない。
確かにそうなんだけど、
正しい方（合っている方）を確実に選びたいんだよね。
つまり、間違いたくない。
発信している人は、それが”良い”と確信している。
でも、それが合わなかった人もいる。
どちらにも根拠があって、
どちらも納得できたりするから、さらにややこしい。
ファスティングやダイエットに限らず、
有名な誰か、人気の人、今注目の人が
何かを発信しているのを見たり、聞いたりする。
”今やるべきこと” とか
”風の時代に乗るには” とか
それがとっても素敵に感じることもあるでしょう。
私も！そうしなきゃ！ そうなりたい！ って ね❣
意識すると、
急にそれが目に付いたり、よく耳にするようになるよね。
すでに、たくさんの人がやってるように感じる。
そして、
自分だけが出遅れたような錯覚を起こす。（気のせいですww）
わかるよ。わかる。 焦るよね💦
目の前の輝いている人は、
ちゃんと、やりたいことを知っていて、
やりたいことを楽しんでる。（ように見える）
なのに自分は、
何がやりたいのか、
何が楽しいのか さえ分からない Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
そこに立ち止まっているような、前に進んでいないような。。
でね。
何がやりたいのか、何が楽しいのか
それを思い出す、または見つける前に
自分自身に聞いてほしいことがあるの。
それ。。。。。
何かやりたいことを見つけなければならない。
楽しいことを見つけなければならない。
そうしないと、
流れに乗れない。
輝けない。
探さないと イ ケ ナ イ
ねぇ。
ネバネバ星人
になってない？
好きな人を見つけるぞ～！って、見つからないように、
好きなこと、楽しいことって、見つかるんじゃなくて、
出逢うんじゃないかな。
そのためには、情報を”目”や“耳”でとるのではなく、
身体を動かして、手を動かして、
身体で感じる、ハートで感じる。
体感してみる事の方がずっと大切なんだよ。
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二重叶い結び これを結んでいただきます(^▽^)/
心地よさに満ち、
豊かな自由が溢れますように
今日もお読みくださって、ありがとうございました。
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