お知らせ
第２０回 こ・こ・か・ら
日 時：令和３年３月１４日（日） １１：００～１７：３０
入場料：無料
梅小路公園 緑の館１Fイベントルーム
☆ JR梅小路京都西駅改札出てすぐ ☆
詳しくは、こちら (^▽^)/
★ブラールタレイカードセッション 5分 500円
★ルノルマンカード 5分 500円
★手相 5分 500円
★CLカラーボトル 5分 500円
★神様カード 5分 500円
★カフェキネシセッション 5分 500円
イベント内で、精麻チャーム ワークショップやります♪
時 間：１３：００～１４：００
参加費：１０００円（材料費込み）
募集人数：６名
麻紐を縒って、あなただけのオリジナルの精麻チャームを作りませんか？
お申込みは、ライン＠からでも受け付けています。
ご参加お待ちしていまぁ～す♪
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手放す
恐れ、不安、執着、悲しみ、嫉妬、過去の出来事などなど
いろいろあるよね。
手放した方がいいと知っている。
手放したい！って思っている。
もし、それを手放すことができたら どうなるだろう？
楽しくなる？
自由になる？
生きやすくなる？
もしかしたら、
それを、いつまでも手放すことができない自分のことが、
嫌になったりしている人もいるかもしれない。
手放さないと！ 手放そう！
そんな思いがグルグル回る。
これじゃ、余計に手放せないよね～。
そう思ってしまう人が、まず最初に手放すべきものは・・
「手放さないと（イケナイ）！」 と思う気持ち。
そして、
手放したいもの ”恐怖””不安””嫉妬””怒り””悲しみ”など、
起こったことに対して意味づけしない。
つい、私たちは意味づけしたくなる（してしまう）
これは、こういう意味だったんだろう。
これは、このことに気づかせるためだったんだ。
これは、～～～を見せるために起こった。
自分を納得させるために”意味づけ”して、
自分にとって嫌な出来事を終わらせようとしてしまう。
でも、終わってないから思い出す。
何かのキッカケで感情が湧きあがってくる。
手放すというより、
気づいたら”手放してた”になるにはね。
まず、
恐怖や不安、怒り、悲しみがそのまま、
自分の中に存在していることを知る。
意味をつけず、排除しようとせず、
ここにある と知る。
恐怖がある。
悲しみがある。
不安がある。
ある。
あることを認めて、知る。
そして、
手放そう！を手放して(^▽^)/
心地よさに満ち、
豊かな自由が溢れますように
今日もお読みくださって、ありがとうございました。
セッション、カウンセリング
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