今日の夕飯

塩昆布キュウリ

椎茸

舞茸

ミョウガ

茄子

の天ぷら


牛串


野菜

キノコ

たんぱく質



これで、

帰りに

炭水化物摂取しなければ、








完璧













ハムカツ太郎（爆）



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