ラン日記
今日は体を緩めず、疲労をためない程度のやや軽めのラン
やたらと風が強いが、今日はどうでもいい
1ｋｍを4分半のペースで、6ｋｍを27分で走ることにした。
しかし終わってみれば、4分半を超えてしまった。
今日のラン
6ｋｍ 28分25秒
いくらなんでも遅すぎた。
そういえば鼻呼吸で行けてた
失敗失敗。
こんなんでましたけど～！
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なんかこんなんもらった
月間段位アップ賞って、アメブロ初めてちょうど1カ月だからあたりまえだよね
でもなんかちょっとうれしい
下にあるパワー、スピード、やる気って何だろう
みんな違うのかな
おはようございます。
空は一面雲でおおわれているけど雨は降ってない
風もなくなってる。
朝はややひんやりしてるけど、今日は最高気温が30℃を超えて暑くなりそうです。
そういえば最近、台風一過
でカラッと晴れる
ってあんまりないような気がしますね今月もよろしくお願いします！
8月のトレーニングのトータル
今日で8月も終わり。
今月のトレーニングは終了。
あとは体を緩めない程度に疲れを抜こう。
今月のトレーニング合計
ラン 190ｋｍ 14時間25分37秒
バイク 182.7ｋｍ 9時間54分28秒
スイム 6.5ｋｍ 未計測
アメブロ 100時間以上
台風の次の日ってうちの仕事、忙しいんだよなぁ・・・。今から憂鬱
ではまた来月
小ネタを一つ
今日は台風で外出したくないので、ずっとＰＣに張り付いてます
暇なので、もうあまり残っていないネタを一つ。
今回は信号機について。
これは知ってる人がかなりいると思います。
信号は青から黄色に変わり、赤になります。
その黄色の長さ、実は都道府県で全然違うんです
車に乗っている人は何となく黄色が長いなとか、逆に短いなとか感じた事、ありませんか
実は、あれはホントに違うんです(￣□￣；)
なぜ違うのかというと、各都道府県の公安委員会が独自に決めているからなのです。
国の法律で決められているわけではないのです。
黄色の時間の長さもそうですが、右折などの矢印の信号がありますよね。
そのあと黄色を挟んで赤になる信号と、いきなり赤になる信号があるのと同じ理由です。
いきなり赤になるのはやめてほしいですよね。
びっくりするから Σ(･ω･;|||
追記
少し前にテレビで見たんですけど、最新式の信号機は黄色になったときに
『この車、突っ込んでくる』
って判断すると、黄色の時間を少し延ばすらしいですよ。
すごいですよね＼(゜□゜)／
