想定外？

今日はさすがに疲れていたので疲労抜きジョグのみ。

3～5は見事に同じペースだったよ。

さて、週末に控えた勝浦鳴海ロードレース10ｋｍ。

ここまでにさらにインターバルとかレペテーションでスピードの底上げをしていく予定でした。

でも明日からの天気予報は雨・雨・晴・晴。

土曜日と日曜日しか晴れない。

シャワーランは超嫌いだから明日と明後日は無理っぽい。

でも明日は夜からの雨予報なので、帰ってきたときに降ってなければインターバル。

これが最後の調整になるかも。

土曜日も軽く刺激を入れる感じで走ろうかな。

いつも金曜日に最後の刺激を入れて臨むのに雨降るなんて想定外。

流行りの言葉だね(笑)

今月のトレーニング合計
ラン　　　　　58.61km
バイク　　　　　0.0km
スイム　　　　　0.0km