勝浦鳴海ロードレース詳細　後編

3ｋｍのラップタイムは4：42
やはりペースは落ちましたが、それでも設定タイムより全然早い。
かなり痛みが出てきて軽くびっこを引く感じになっていました。
・・・・・・もたないかもしれない。本気で係員を探しましたが、近くにはいません。
係員がいるところまでは走ろう。そのときにもう一度考えればいい。
と、ＤＮＦの方向でした。
ちょうどこの区間は山の間から海が見えたんですが、遠目で見てもわかるくらい荒れている。
下りなのに体が落ちていかないんです。風に支えられて。

やっぱり風はついてきた

嵐を呼ぶ男の本領発揮です。

ちょっと進んだところで係員を見つけたんですが、この先はたくさん係員が見えるのでぎりぎりまで行くことにしました。
いっぱいいっぱいだったのか距離表示を2つも見逃していて気付いた時には6ｋｍになっていました。
このときの3ｋｍ分のラップが13：38。キロ平均4：32です。

このあたりから足に異変が。
軽い

痛みがすぅ～っと引いていく

いけるかもしれない

前を見るとどうもこの先はずっと登りのようです。
登りなら足への負担も少ない。ここから行ってみよう

気持ちペースを上げてみると、大丈夫。問題なさそう。

7ｋｍのラップは4：19でしたが、登りだったので結構キツイ

この先もアップダウンが続きますが、ここで気づいたことがあります。

登り強いかも

下りでは抜かれるのに登りはごぼう抜き。
苦しいけど踏ん張れる。ペースを落とさないで走り続けられる。
もしかしたらこれってすごい武器かも

な～んてね

アップダウンを乗り越えながら8ｋｍの表示を見落とし2ｋｍ合計で8：22。キロ平均4：11。
明らかにペースが上がっている。
足も平気。暖まって調子が良くなったとしか思えない。

最後、飛ばしてみるか

3：59。ラスト1ｋｍのラップです。

ラップタイムをまとめてみると

1ｋｍ　　　4：50
2ｋｍ　　　4：20
3ｋｍ　　　4：42
4-6ｋｍ　 4：32（平均）
7ｋｍ 4：19
8-9ｋｍ　 4：11（平均）
10ｋｍ　　3：59

トータルタイムはラップタイムと3秒の誤差があり
44：13

なんかビルドアップしてるみたい