10月7日 おはようございます

おととい、整骨院でランの距離を4ｋｍまで延ばしていいと言われたので4ｋｍを走ってるんだけど、起きがけ1歩目が痛む。




その後は平気だから問題ないのだろうか？でも、痛むというのはあまり良くない気もする。




どうしよう。大会まであと2週間しかないのに。




それまでスイム1本で調整していくしかないかな？




天気が良くなればバイクにも乗りたい。





明日から2日間、台風のせいでお出かけをキャンセルしたから暇になっちゃったな。





とりあえず、スイムオンリーでいきます。




あ、blueseventy を見てきましたが、生地自体はウェットと同じですがものすごく薄いので水温が低い時期には向かないと思います。購入は見送りです。






ふぅ～、今日は社長にプレゼンだぁ～。