バイク日記

スタートしてすぐに川のほうを見ると





すごい数の船



ハゼ釣りのシーズンだからなぁ。



見てると釣りをしたくなってしまうので、無視無視　



一気に加速して視界から消し去ることに成功



思いのほか足首は痛くなく、風は強いもののできる限り30ｋｍ/ｈを下回らないように回し続ける



それでも少しずつギアが落ちていき、28ｋｍ/ｈくらいまで落ちてしまった



今日はこれ以上踏みたくないからまぁいいやと進んでいくと、25ｋｍ地点で







全然わかんないですね　なんかの撮影をしてました。




足首に違和感は全くないが、違和感が出てからでは遅いので、もう少し行ったところで終了にする





江戸川ＣＲ左岸の距離表示は特殊であり、途中6ｋｍ近くワープするため、河口からは24ｋｍくらいかな



今日のバイク
48ｋｍ　　　　　2時間3分　　　

平均時速　　　　23.4ｋｍ/ｈ


江戸川サイクリングロードのみの距離です





今月のラン　　　　　 　　 33.4ｋｍ

今月のバイク　　　　　　　60ｋｍ　　

今月のスイム　　　　　　2900ｍ

最後に何の変哲もない信号で止まったとき、立ちゴケしちゃいました



すっごい久しぶりに恥ずかしかった・・・。



それにしても江戸川ＣＲ左岸って道難しくないですか



迂回路が左右両方にあって片側は砂利道でハズレ、みたいな



今日も何度間違えたことか・・・・



わかりやすく迂回路を矢印などで表記してくれませんかねぇ







↓　たくさんのトライアスリートたちがいます　↓


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