ジャジャーン♫
無事母子手帳Getですよっ♡
食事管理が難しそう…
うち濃い味が好きで
塩分取りすぎらしく
妊婦さん特有の高血圧症に
なるかもしれなかいから
気をつけてって言われた( ；´Д｀)
薄味かぁ…
厳しいねっ！( ；´Д｀)
野菜とか絶対足りてないもんなぁ。
毎日すぐ横にその道のプロがいて
相談出来る環境ってのも
貴重だよねっ！
朝は納豆！
果物は日中！
ジュースは飲まない！
お菓子も食べない！
間食しない！
野菜も米も肉類も
しっかりバランス良くね！
あんまり太らない様に
気をつけなきゃ…
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